あなたの次の一歩につながる一冊
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
4.2楽天レビュー（1,276件）
¥1,760（税込）
- 出版社
- かんき出版
- 発売日
- 2014年11月17日頃
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この本はこんな人におすすめ
本の概要
増え続ける仕事をすべてこなそうとせず、限られた時間を何に使うか選び直すための本。重要な活動を見極め、不要な依頼や約束を減らし、余裕と習慣を整えて実行につなげる考え方を紹介する。
あなたの悩みにどう効くか
この悩みに
集中したいのに、メールやチャットが気になって仕事が進まない
この本をおすすめする理由
連絡が来るたびに仕事を切り替えてしまう人に。本書は考える場所と時間を確保し、活動に境界を設けます。通知の設定集ではなく、重要な仕事へ注意を戻す考え方として役立ちます。
依頼を受ける範囲に境界を設ける
頼まれた勢いで返事をせず、既存の約束や優先事項との両立を考える。断る選択肢を持ち、仕事が増え続ける状態を見直す。
重要な行動に集中する余裕をつくる
予定を詰め切らず、考える場所と時間を確保する。今取り組むべきことへ注意を戻し、小さな前進と習慣で選んだ仕事を実行しやすくする。
読んだ先に、こんな変化を。
連絡へ対応する時間と、考えるために守る時間を分けて検討できる。