ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣

この本はこんな人におすすめ

本の概要

続かない行動を意志の弱さだけで片づけず、きっかけや環境から組み直す習慣づくりの本。行動を小さく始める工夫、取り組みやすい条件、続けた実感を得る仕組みを通じて、日々の学習や仕事の準備を支える。

この本はこんな悩みにもおすすめ

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